Training und Entspannung für Körper – Geist – und Seele
Raus aus dem Alltag, rein in die Entspannung, entfliehen Sie dem Alltagsstress, Leistungs- und Zeitdruck. Das Saunabad wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus. Gesundheitlicher Aspekt ist die Stärkung des Immunsystems, Beeinflussung des Wärme- und Wasserhaushaltes, Herz – Kreislauf – System, sowie Haut und Nieren. Entspannend für die gesamte Muskulatur auf das Nervensystem und somit auf die Psyche.

Wichtig sind die Befolgung der Saunabaderegeln und Abläufe.

Sauna